Lundi 26 mai 2008
 
  • Bien le bonjour a vous!

  • Bon après cette journée sans, voici la journée avec ou presque...

  • Pour le goûter des enfants et parce que j'ai aussi envoyé la recette a Béa qui vient de recevoir une MAP pour sa fête des Mamans, j'ai entrepris cette recette mi MAP mi Four lol

  • Baguettes Viennoises aux Pépites de Chocolat :

  • 500g de farine (pour ma part j'ai utilisée une farine des Moulins, farine à brioche avec oeufs incorporés!!!(sinon vous pouvez ajoutez 1 oeuf mais c facultatif)

  • 10 gr de sel

  • On peut mettre 40grammes de sucre, mais moi j'ai fais sans! (ma ligneuuuuuuuuuu)

  • 15g de levure seche

  • 300ml de lait a température ambiante

  • 80g de beurre mou

  • 150g de pépites de chocolat (congelées c'est nécessaire!)

  • Pour la dorure certaines le feront avec lait+jaune d'oeufs sucrés

  • Moi j'y mets que le lait (on récupère des kcal comme on peut hihihihi)

  • Donc, a vos Map, mettez-y les ingrédients ci-dessus (faites attention de contrôler la notice du fabricant, on y pense pas toujours (mais comme j'ai 2 MAP), l'une où je dois mettre les solides en 1er, l'autre lecontraire bien sûr! :-)

  • Prog pâte et faites autre chose en attendant sinon c'est long lol!

  • Sortez la pâte les mains farinées car çà colleuuuuuuu!!!

  • Divisez votre pâton en 2

  • Faites-en 2 boudins

  • Préchauffez votre four a 210° avec 1 coupelle d'eau

  • Enfournez vos baguettines sur du papier cuisson pendant 20mns

  • Et voilà, le goûter est prêt!

  • Reste plus qu'a attendre les enfants


  • Je ne suis jamais déçu par cette recette, et les pépites congelées au préalable, ne fondent pas ou pas toutes en tout cas!

  • Bon am

  • Je vous fais 1 gros bisou!!!

par nana publié dans : avec la MAP
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Dimanche 25 mai 2008

A toutes je voudrais souhaiter une bonne fête des mamans
A toutes celles qui le deviendront bientôt...
Et à toutes celles qui ont une maman!!!!

Car on en a qu'une très précieuse!!

Et une grde pensée pour ma carolina aujourd'hui, qui se bat si bien avec sa maman!!!!

Excellente journée a vous les amies et laissez vous dorloter et choyer aujourd'hui

Et pas de recette aujourd'hui et même depuis 2  jours en réalité la gastro sévit chez moi grrrrrrrrrrrrr!!!!

par nana publié dans : l'humeur du jour
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Jeudi 22 mai 2008

 

Et bien les cocottes, et le coco!

On dirait bien que j'ai la forme, non?


Me revoici déjà avec une recette très érynienne (et j'espere qu'elle ne m'en voudra pas d'avoir modifié légèrement ceci pour des raisons d'intolérances aux poireaux de tit dernier, ralalalala les enfants!!)


Voici donc, la quiche paysanne d'eryn, revisitée pour des besoins familiaux lol, par mes mimines!!!


La véritable, celle d'eryn est ici : clik sur le prénom, nanmééééééééééé!!!!!

Pour 6 à 8 personnes:


Ingrédients:


  • 1 pâte brisée

  • 200g de lardons(100g suffisent en principe....tjs les goûts des enfts ici ;-)fumés

  • 1 oignon

  • les blancs de poireaux ont donc été remplacés par jeunes carottes en rondelles, et petits pois tout frais

  • 30g de beurre

  • 2 oeufs entiers + 2 jaunes

  • 25cl de lait

  • 20 cl de crème fraîche à 3% pour moi

  • 1 pincée de noix de muscade

  • sel, poivre et quelques grammes d'emmental râpé ce qui satisfera l'ensemble de la maisonnée!!!


Préparation :


  • mettre les lardons dans une casserole, les couvrir d'eau froide et les porter à ébullition.

  • Retirer la casserole du feu, égoutter les lardons et les passer rapidement sous l'eau froide, les éponger dans du papier absorbant

  • Peler l'oignon et l'émincer finement, laver les jeunes carottes et les couper en rondelles (vous suivez? Car c'est là que çà change de mon côté hihihi)!, rincez les petits pois!

  • Faire fondre le beurre dans une poêle et ajouter les lardons, l'oignons et les légumes.

  • Couvrir la poêle et laisser cuire 10mn en remuant de temps en temps, puis retirez la poêle et laisser refroidir a température ambiante.

  • Dans un saladier fouettez oeufs + jaunes + lait + creme, y ajouter la noix de muscade sel et poivre et refouetter 1 mn!!

  • Déroulez la pâte brisée directement avec son papier de cuisson dans un moule a tarte et la piquer partout avec une fourchette.

  • Préchauffer le four à 200°

  • Mettre sur la pate et ds cet ordre : les légumes, la creme aux oeufs et quelques grammes d'emmental (çà c'est pour mon filston)!!

  • J'ai cuit 30mn pour ma part, çà dépend peut-être du four!!!!


C'est drôlement beau a voir, reste plus qu'a déguster!!!

Ciao les amienautes et bisous!!!! :-)
La voici en image quand même ---->

Le soleil dans l'assiette! Fin, gourmend, croquant! Ca donne juste envie d'en refaire et mis a part mon enfant difficile qui ne mange rien :-( et bien les autres ont été ravis, accompagné de salade verte et de cerises au dessert : c'est bien ce que je dis, le soleil était à table hier soir!
Et din l'nord ché super cha!!!! hihihihihi

Baci

par nana publié dans : tartes salées
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Jeudi 22 mai 2008
ni 

Bonjour les copinautes!

 

Je suis allée hier, en courses, et je n'ai pas résisté à l'achat-compulsif grrr-, d'un nouveau petit livre et celui-ci porte le doux titre de : « Macarons & autres petites gourmandises », dont les cookies que ma filloute affectionne particulièrement!

 

C'est donc plongée dans ces formidables recettes faciles, et pas chères que je me suis vue hier soir en lecture de chevet (nan pas du tout jme suis endormie devant la tv lol)!

 

Toujours est-il que je me suis lancée ce midi dans la confections de mini-cookies (c'est notre préférence), dont la recette est tirée de ce livre de Stéphane Glacier, et que j'ai légèrement modifié dans les quantités!

 

Voilà :

 

Pour une douzaine de mini-cookies choco-noisettes, dit «  a ma façon » dans le livre (mais aussi pour 12 traditionnels )

 

Ingrédients nécessaires :

*125g de beurre ( allégé pour mes copinautes Wwatcheuses;-)

*60g de vergeoise blonde

*1 jaune d'oeuf

*1 sachet de levure chimique
*70g de chocolat noir a 70% de cacao min
*40 g de pépites de choco préalablement congelées
*40g de poudre de noisettes

 

Dans un saladier, travailler a la spatule le beurre ramolli et y incorporez la vergeoise (del castonatte pour les chtis lol)!

Ajoutez le jaune d'oeuf et mélangez le tout

Ajoutez alors la farine et la levure tamisées ensemble, et re-mélangez!

Et c'est à ce moment que mes nerfs en ont pris un coup, hihihihi, trouvez votre râpe électrique, pour ma part, elle est restée introuvable grrrr, et râpez les 70g de choco noir au dessus du mélange.

Incorporez les pépites de choco (sortie du congèl') ainsi que la poudre de noisettes.

 

Sortez la plaque du four ,y mettre une feuille de papier cuisson a défaut de ma feuille sillicone que j'attend encore pfffffffffffff (les tribulations d'une amatrice de tup' lol)

 

Et, à l'aide d'une boule à glace (moi je préfère mes mimines lavées ), faites des petites boules de pâtes que vous aplatissez légèrement,et que vous espacez largement sur la feuille de cuisson!

 

Enfournez 15mn a 180°, c'est cuit!

 

Merveilleux! J'enlève la feuille de cuisson, et je re-enfourne ceux déjà prêt sur une autre feuille, et j'en change le calibre si je veux okkkkkkk? Hihihihi

 

Ca sent divinement bon!

Les enfants seront ravis!

Et moi çà m'éclate, c'est pas çà le principal?

 

Bisous a vous mes amienautes (et aminaute, oui y'a Richard nanméo jpeux pas lui mettre un « e » çà va pas non?!

Ciao les bambins, les points a divisé par 18, moi chez pas compter hihihihi!!!

  •  

par nana publié dans : j'ai testé pour vous lol
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Mercredi 21 mai 2008
Bonjour les copinautes!

jme rend compte qu'il y avait longtemps que je n'avais posté de billet d'humeur!
et bin, c réparé le voici!!!

je suis heureuseuuuu, pas parce que j'ai regrossi non,lol, c k'il y a des moments dans la vie qu'il faut savoir apprécier et celui -ci je vais le savourer comme on savoure une part de pralinoise ou un dessert d'eryn!!!!

j'ai une pensée toute particuliere pour ma carolina, a qui je dis : tu verras ma tite poulette, un jour c avec nos 4 mains qu'on dira : "çà y'est enfin! on peux respirer! tout est fini!!!"

toi tu respires pas encore, mais tu es courageuse et je suis là tout prêt de toi!
c'est notre détermination qui fera la différence ma tiote biloute et çà tu le sais tt comme moi!
on va le pulvériser ce crabe!
foi de moi!
et si tu t'égares ds mon coin....la porte est grde ouverte, tu frappes et tu rentres! jte fais un café ou on se boit inne bonne biere!! in est des vrais chtis après tout! brin!
y'a plein d'oreilles qui t'attendent,mon amie, y'a meme des épaules sur qui te reposer!
et zom' se joint a moi tu le sais çà aussi! okkkkkkkkkkkkkk

voilà, c'était moi ki vous dis, relevons la tête et fonçons! lol
vivons la vie pleinement
mon dieu, que je suis déjà remontée moi en ce début de journée

bisounautes

par nana publié dans : l'humeur du jour
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Mardi 20 mai 2008
 

salut les amienautes!


envie de fromage ce soir, mais comme les gratins sont peu appréciés ces temps ci (bouh les enfts!)

alors j'ai fait ce que je pourrai appelé une saveur fondante de pdt et carotte à l'emental light!


çà sort tout droit de mon imagination, mais alors que du bonheur!


forcément les quantités ne sont pas très précises lol

mais vous arriverez a vous refaire çà en kkes mns le soir :-)


quelques carottes détaillées en rondelles

quelques pdt détaillées aussi en petits dés 

1 oignon émincé

20cl de bouillon de volaille

ail, persil

emmental allégé et râpé

sel, poivre 3 saveurs (huuuuum celui là il relève vraiment tout)

huile d'olive extra vierge


dans mon autocuiseur, j'ai versé l'équivalent de 2 cas d'huile ds laquelle j'ai fait revenir mon oignon, jusqu'a ce qu'il soit transparent !

j'ai ajouté l'ail et versé dessus les carottes!

j'ai saupoudré d'emmental râpé et mouillez légèrement de bouillon!

j'ai ensuite ajouté la moitié des pdt mélangez le tout l'emmental fondait a peine!
raaaaaaaaaaaaaaaaaa 

salé, poivré, et remis le reste de pdt sur lesquelles j'ai versé le reste du bouillon

persillé et parsemé du reste d'emmental!


a rotation, j'ai laissé cuire 7mn pour que les légumes soient fondants sans toutefois predre le craquant des carottes!!!


(accompagner de ce que vous voudrez lol, pour ma part ct une cote aux schaschlick(mélange d'épices qu'on trouve sur les tables de brasserie en belgique hihihihi non, jles ai pas volées, on a le droit d'emporter les sachets de la table!) 
quel dommage qu'il me soit impossible de restituer les odeurs car mes photos ne sont jamis aussi éloquentes que je le désire :-(


miam!

voilà tout!


Si une Wwatcheuse(aminautes) me laisse ici même les points par personnes (çà fait environ pour 4 mangeurs NORMAUX lol), je l'en remercie d'avance!

Ciao et baci !!!!

par nana publié dans : minceur
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Samedi 17 mai 2008
 

Crumble Pêche-Abricot aux amandes effilées

 

1 grde boite d'abricots au sirop

1 grde boite de pêche au sirop

40 g de beurre

100 g  de sucre

 

Pour le dessus :

150g de farine

120 g de sucre

120 g de beurre allégé

40g d'amandes effilées

 

Egouttez les fruits et les rincer!

Les secher avec du papier de cuisine

fondre le beurre et le sucre,  poêlez les fuits jusqu'à légère caramélisation

 

Les verser ds un plat allant au four!

 

Dans une jatte mettre farine+beurre+sucre et du bout des doigts mélanger le tout!

Préchauffer le four à 175deg (pdt la préchauffe, mettre la jatte au frais pour que la pâte durcisse un peu et s'émiette plus facilement).

 

Recouvrir les fruits des miettes obtenues et parsemer d'amandes effilées

Enfournez 30mn a 175°

 

Bon appétit!!!  et pour celles qui voudrait l'allégé un peu, lol, il est toujours possible d'utiliser un édulcorant de cuisson et un beurre a 41% de MG

BISOUNAUTES :-)

par nana publié dans : desserts
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Vendredi 16 mai 2008
Hello les copinautes!
Il faut croire que le moral revient lol!
je suis repassée en mode cuisine!
Et pour un re-démarrage en douceur j'ai testé une recette WW de pâtes que l'amie CHRYSTEL a donné!!
Je sais qu'elle a grand coeur et qu'elle ne m'en voudra pas de la mettre ici pour en faire profiter celles qui ne la connaissent pas où qui ne l'ont jamais goûté

voici donc cet accompagnement diététique avant l'ajout de crème (qui est pour finir que très facultative, chacuns ces goûts;-)



Fondue de spaghettis aux petits légumes et au parmesan


INGREDIENTS pour une personne – 5,5 pts la part :

Spaghettis complets à sasiété – 3 pts

Une poignée de petits pois (50g, frais ou surgelés) – 0,5 pt

1 tomate coupée en petits morceaux

1 petit oignon émincé
 
Des champignons de Paris coupés en lamelles

1cc d’huile d’olive – 1 pt

1CS de crème fraîche allégée à 3%
 
1CS de parmesan râpé ou en coppeaux - 1 pt

PREPARATION :

- Faire cuire les spaghettis (avec les petits pois.)J'ai préféré faire revenir les petits pois avec le reste de la préparation) 

- Pendant ce temps, faire revenir la tomate, l’oignon et les champignons à la poêle dans l’huile d’olive. Saler-Poivrer.

- Egoutter les spaghettis, les verser dans un grand bol, ajouter les légumes et la crème fraîche.

- Mélanger et servir bien chaud, saupoudré du parmesan.

Alors verdict : très bon, et complet!
Pour avoir a la maison des mangeurs de pasta, cette version leur a plu!
Pour avoir aussi un ptit gars qui s'enrobe et qui commence franchement a être complexé et bien,il a calé au milieu de l'assiette et çà c'est si rare que çà à le mérite d'être précisé!
Même le mari, gros mangeur, a renoncé!

Effet garanti de satiété!
Bisounautes a toutes


par nana publié dans : minceur
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Vendredi 16 mai 2008

Bonjour, vous ne rêvez pas, je suis là lol!!!

Toujours en vie, mais fatiguée fatiguée....les tracas de la vie, comme beaucoup d'entre nous malheureusement!

Toujours est-t-il que même si je ne suis plus H24 aux fourneaux je n'hésite jamais un instant à aller repiocher chez Mon doc préféré des recettes simples, rapides et hypocaloriques!

Oui, je suis tjs aussi névrosée de la balance, semblerait que çà se calme en septembre date de la fin de l'été lol

Donc voici pour vous : lol d'abord de la verdure hihihi, des jeunes épinards et voici a suivre la recette :

Ingrédients pour 1 personne : il fait comme çà le doc tjs pour 1 personne pffffffff

2 oeufs

300 g d'épinards en branche (en conserve)

25 g de ricotta miam! miam!

Menthe ciselée

Sel, poivre, cumin

1 cuillère à café de vinaigre

Marche à suivre pour les oeufs pochés:

1. Faire chauffer une casserole d'eau avec le vinaigre, jusqu'au léger frémissement. Casser chaque oeuf dans un récipient distinct.

2. Cuire un oeuf après l'autre : prendre une cuillère et le déposer délicatement dans la casserole d'eau vinaigrée frémissante.

3. A l'aide d'une écumoire, enrober le jaune avec le blanc. Laisser cuire quelques minutes. Egoutter et passer sous un filet d'eau.

4. Rincer les épinards puis les presser pour les égoutter au maximum. Les faire revenir sans matière grasse dans une poêle, ajouter la ricotta, assaisonner et bien mélanger.

5. Disposer le nid d'épinards à la ricotta dans l'assiette, puis ajouter par dessus les œufs pochés et de la menthe ciselée. Servir tiède.

Si vous voulez tout savoir, j'ai raté plusieurs fois avant de les réussir parfaitement, allez savoir pkoi lol!!!!

Passez une bonne journée
a bientôt si je suis inspirée ..............

par nana publié dans : minceur
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Samedi 10 mai 2008

Bien le bonjour à celles et ceux qui viennent me voir!

Bien le bonjour aussi à celles et ceux qui ne sont pas encore venus ;-)

En ce début de We de Pentecôte, qui tombe chez moi, en même temps que la fête du village, je tenais a vous souhaiter une très bonne journée ensoleillée!

Ici, fête au village va de paire avec repas de famille, habituellement il ne fait pas aussi chaud et donc, pour le coup : c'est un BBQ qui est prévu!

Alors comme vous le savez en ce moment je suis un peu névrosée de la balance lol, j'ai donc décidé de faire pour l'apéro, 1 truc (cake est + juste), pour me caler avant le repas pour ne pas trop craquer!

Typiquement WW, et connu de beaucoup je vous donc le célèbre

CAKE AU THON WW

ceci est un thon hihihihi, mais j'utilise le même que vous, celui qui est DEJA en boîte :-))

 

CAKE AU THON

Pour 8personnes : 2,5pts la part

 

 

400g de thon au naturel

60gr de pain dur émietté

1oeuf et 2 blanc

1bte de 400g de tomates pelées

4CS de crème fraîche light

sel poivre

Mixer au mixer à soupe l'ensemble des ingrédients

Mettre dans un moule à cake avec du papier sulfurisé

Cuire 45mn à 180°

Mettre au frais une nuit

 
Voilà!
Je l'ai déjà fais en utilisant plusieurs variantes et il est toujours au goût de mes invités...

J'espère grâce à lui et aux salades préparées que je ne serai pas comme 1 Baleine Lundi matin après les festivités (snif!)

BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES
BISOUS

par nana publié dans : minceur
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